melasom 2mg bt/30

Melasom Complément Alimentaire, 100% naturel sous forme de comprimés orodispersibles.

• Combat l’insomnie, facilite l’endormissement.
• Améliore la qualité subjective du sommeil.
• Effet anti-stress.
• Excellent pouvoir antioxydant.
• Améliore le sommeil, protège le système nerveux central et stimule le système immunitaire.

Assure une action de reprogrammation de l’horloge biologique.

Réservé à l’adulte et l’enfant à partir de 12 ans.

La posologie varie de 2 à 10 mg par jour. Il est souvent recommandé de prendre environ 2 à 4 mg de mélatonine par jour, le soir avant de se coucher (après le repas, entre 30 min et 2 heures avant d’aller dormir).

La cure dure 4 semaines et peut être renouvelée en cas de persistance de l’insomnie jusqu’à 13 semaines.

Pour les voyageurs la mélatonine (2 à 4 mg par jour) peut également être prise 2 ou 3 jours avant le vol, au moment d’aller dormir, ceci permet de soutenir l’adaptation de l’horloge biologique dans la bonne direction.